Comment intégrer le « collagen banking » à votre routine beauté ?

Les compléments alimentaires, les soins topiques et la luminothérapie LED offrent d'excellents moyens de stimuler la production de collagène. Mais comment mettre ce collagène « en banque » pour l'avenir ?

Le collagène est aujourd’hui une star des soins de beauté, révolutionnant le secteur avec des produits à boire, à appliquer ou à utiliser pour préserver la jeunesse de notre peau. Bien que notre corps produise naturellement cette protéine structurelle, essentielle pour maintenir une peau lisse, ferme et rayonnante, sa production ralentit avec l’âge.

Qu'est-ce que le collagène ?

« Il existe 28 types différents de collagène dans nos tissus, c’est la protéine la plus abondante du corps humain. Elle renforce la structure des tissus, et sans elle, notre peau, nos articulations et nos tendons perdraient leur solidité », explique le Dr Sophie Shotter, médecin esthétique et animatrice du podcast Age Well with Dr Sophie Shotter.

Cependant, dès l’âge de 25 ans, notre corps commence à perdre du collagène à un rythme de 1 à 1,5 % par an. Ce déclin entraîne des signes visibles de vieillissement : perte de fermeté, texture irrégulière, pores dilatés, rides et ridules.

Pourquoi pratiquer le « collagen banking » ?

Certaines populations, comme celles d’Asie ou d’origine africaine, possèdent naturellement des fibres de collagène plus serrées, rendant leur dégradation plus lente. La mélanine présente dans les peaux foncées offre également une protection contre les UV, retardant la perte de collagène. Toutefois, quel que soit le type de peau, des facteurs comme le stress, la pollution, les UV, le tabac et le sucre peuvent accélérer cette dégradation.

Le collagen banking permet de ralentir ces effets en « approvisionnant » régulièrement ses réserves de collagène. « C’est une approche préventive qui consiste à stimuler la production de collagène avant que sa perte ne devienne significative », explique le Dr Shotter.

Les outils du « collagen banking »

Dès l’âge de 20 à 30 ans, intégrer des soins préventifs permet d'éviter des traitements plus agressifs par la suite. Voici les étapes clés :

• Produits topiques : Appliquez des soins contenant du rétinol, des peptides ou de la vitamine C pour stimuler les fibroblastes.
• Compléments alimentaires : Les peptides de collagène ingérés renforcent vos réserves internes.
• Luminothérapie LED : La lumière LED rouge booste la production de collagène et améliore l’irrigation sanguine de la peau.

La luminothérapie LED et le collagène

La technologie LED (« diode électroluminescente ») utilise diverses longueurs d’onde pour cibler différents problèmes cutanés. La lumière rouge est particulièrement efficace pour stimuler la production de collagène, tandis que la lumière proche infrarouge favorise une meilleure circulation sanguine, apportant à la peau les nutriments nécessaires.

Le masque LED visage EVALOOX ICE, avec ses 240 LEDs , offre une couverture uniforme de la peau, garantissant des résultats optimaux. Il est adapté à tous les types de peau et ne nécessite que 10 minutes d’utilisation, trois à cinq fois par semaine. Les résultats incluent une réduction des rides jusqu’à 24 % et une peau visiblement plus lumineuse et lisse.

En conclusion

Le collagen banking est un investissement préventif pour ralentir les signes du vieillissement. En adoptant des habitudes telles que l’utilisation de compléments, de soins topiques et de luminothérapie, vous pouvez maintenir une peau ferme, éclatante et jeune sur le long terme.